盘庚做了各方面的准备工作，排除了反对势力的干扰，带着愿意与他搬迁的平民和奴隶，渡过黄河，搬迁到殷(今河南安阳小屯村)。刚到殷时，条件比较艰苦。盘庚努力整顿国事，发展生产，数年的治理使衰落的商朝重新焕发出新的生机。一直延续到二百年后商纣被灭，殷都被作为商朝的都城。而商因为都城在殷，所以商朝又被称为殷商，或者殷朝。

武王灭商的过程怎样？

后稷是周民族的先祖，他与禹、契都曾接受舜帝的教化，并把农耕技术与文明生活传播给万民。一方面夏、商相继称王，另一方面周民族也逐渐向河西拓展，慢慢发展壮大。到周文王姬昌时，由于他任用贤能，仁爱百姓，成为天下万民景仰的领袖。当周民族繁荣昌盛时，殷商的纣王却残暴不仁，荒淫无道，在酒池肉林里大肆挥霍。随着周民族的日渐强大，纣王也日益忌恨，于是他把姬昌拘禁起来。这种残暴行为，不仅使天下诸侯的反叛之心兴起，也使得百姓子民极其忿恨。

后来，文王姬昌侥幸逃离商纣的拘禁，回到本国以后，姬昌遍访贤能，最后任用才能过人的姜子牙为相。公元前1057年(一说公元前1027年)，商纣的暴行更是到了无以复加的地步：忠臣比干被杀挖心、箕子被囚于暗室、微子被逼出走。残害忠良不仅大伤了商朝的国力，也让商纣完全丧尽民心。姬昌敏锐地意识到，推翻商纣的时机已经到来。于是他便传檄中原诸侯，列举商纣罪行，并在孟津与其他国家会师商讨攻打商的具体事宜。

当以周为主力的攻商大军不断进攻时，许多深受商纣之苦的商朝子民纷纷倒戈，归降到周军旗下。但是不久文王姬昌去世，其子姬发，继续重用姜子牙，进行讨伐商朝的战争。周朝大军节节胜利，直打到商都城近郊的牧野(今河南淇县以南、卫河以北地区)，当时商朝众叛亲离，匆忙中商纣集合了一批包括奴隶在内的混合军队去对抗周朝大军，但在战场上这些奴隶反而掉转方向攻向商军，这样一来商军很快被打败，商纣焚火自尽，姬发建立周朝。