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从心理角度分析:情绪与肥胖
点击量:1444 日期:2023-02-05
肥胖不但会影响人的形象,而且会导致糖尿病、高血压等的产生,防止肥胖和减肥已成为当代一些人的重要任务。肥胖的原因很多,有的是因遗传,有的是因饮食习惯不良,有的是因活动量太小,有的是因环...
肥胖可引发20余种癌症
点击量:1836 日期:2023-02-05
英国医生在研究了近30万个癌症病人的病历记录后发现,体重超重可引发20余种不同类型的癌症。该科研成果发表在近期出版的《科学美国人》杂志上。与此同时,在波士顿召开的美国科学促进协会...
“屁”带来的健康信号
点击量:1033 日期:2023-02-05
人们常用“屁大的事”来比喻鸡毛蒜皮之类的小事。放屁是一件令人尴尬的事,人们总不愿将其提上台面来,也很少去留意,但屁却是人身体健康状况的一面镜子,平时应多加留意。无屁没有屁放的人往...
缺乏维生素都有何表现及如何防范
点击量:1266 日期:2023-02-05
维生素缺乏症维生素是一大类化学结构和生理功能各不相同的物质,必须每天通过饮食供给。当供给不足时,易出现缺乏症。维生素缺乏在体内是一个渐进过程,初始储备量降低,继而有关生化代谢异常...
睡眠好坏也是健康标志
点击量:2453 日期:2023-02-05
在近日召开的中国国民睡眠健康循证高层论坛上,中国医学科学院教授英席珍提醒大家,很多病症可能与睡眠疾病相关,应把睡眠好坏纳入衡量生活质量和健康状况的标准。高血压、心律失常、冠心病...
养生知识:早起后需要坚持的好习惯
点击量:2471 日期:2023-02-05
早上起床后,不要匆忙地吃饭上班。早起一会,留出一些时间做做下面的事,对身体有好处!早起后需要做些什么呢?下面生活妙招网小编就来介绍一下早起养生的注意事项。早起后要坚持做的好习惯:1、...
巧治便秘除小肚子
点击量:2125 日期:2023-02-05
1.白开水通便瘦小腹简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水,即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要,还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。2.萝卜又名莱菔,分白皮、...
多走路、少饮酒,五大抗癌小诀窍
点击量:839 日期:2023-02-05
几十年来,癌症一直位居国人十大死因榜首,平均每四至五人死亡,就有一人是癌症过世。癌症形成原因众多,可能是先天基因性的变异,也可能是后天生活习惯养成,日本“国立癌症研究中心:日前公布实验...
按摩疗法治便秘
点击量:3871 日期:2023-02-05
便秘现在也是一种常见病了,尤其是整天坐在办公室里不爱运动的人们,多数都患有便秘症状。便秘虽不是什么大病,却十分痛苦,且可导致一些并发症。中医认为,“糟粕不除,腐气熏蒸五脏六腑、百病由...
电视机前关注比赛不要“坐”失健康
点击量:1462 日期:2023-02-05
长时间看电视久坐不动,对身体健康会产生很多负面影响,在长时间看电视过程中若不注意多活动,可能会“坐”失健康。奥运会期间,连续关注比赛项目的同时,要注意爱护脊柱健康。脊柱是一根多功能...
鸽子汤的功效与作用及食用禁忌
点击量:2752 日期:2023-02-05
较佳答案:鸽子汤的功效与作用及食用禁忌鸽子肉含有非常丰富的蛋白质和低脂肪。如果孕妇在怀孕期间喝鸽子汤,它也可以到很强的营养作用,从而增强孕妇的身体素质,改善血液循环,因此鸽子汤是...
减轻牙痛的办法
点击量:3034 日期:2023-02-05
牙痛的滋味,一般的人几乎都体味过,确实使人难以忍受。特别是在夜晚,牙痛起来去医院很不方便,实在痛苦。但是,掌握必要的应急方法,至少可减轻一时的疼痛。急救措施1.用花椒一枚,噙于龋齿处,疼痛...
治疗鼻咽炎的小妙方
点击量:2268 日期:2023-02-05
去年老家来了个亲戚,跟我说起自己患鼻炎多年了,也没什么条件去大医院,每次发病就吃点消炎药敷衍一下。他问我有什么办法能治好他多年的老毛病。我问他:“病情发作时一般有什么症状?”他说:“...
一种分子或造成不吸烟者患肺癌
点击量:2922 日期:2023-02-05
一些从不吸烟的人为何也会患肺癌?美国和日本的科研人员在最新研究中发现,这可能与一种被称为miR-21的微RNA(核糖核酸)分子有关。微RNA分子是能调节基因表达的一种小分子,目前已发现超过250种...
喝蜂蜜的误区,你都知道吗?
点击量:2734 日期:2023-02-05
蜂蜜是老少皆宜的健康食品,尤其近日天气炎热,容易虚火上升,导致喉咙干燥、发热发痛发炎。为防止喉咙不舒服,不少人每天都会喝上一两杯蜂蜜,有者甚至把它当成日常的饮料来喝呢!蜂蜜虽然营养价...
立秋后多喝这些汤养生
点击量:2627 日期:2023-02-05
对于南方人来说,立秋后我们还要迎接“秋老虎”。专家指出,夏季暑热未消,但秋季的干燥已经开始了。立秋燥气上升,易伤津液,饮食上应以滋阴润肺为主。那么立秋后喝什么汤养生好呢?下面我们就给...
癌症肿瘤患者该怎么吃?
点击量:3648 日期:2023-02-05
合理而营养的饮食是肿瘤病人康复的保证。也是除了药物之外的重要调理原则。恶性肿瘤属于消耗性疾病,患者普遍存在营养不足或营养不良的问题,因此,增进食欲、加强营养,对肿瘤患者的康复显得...
吃饭时不要看书、看电视
点击量:1807 日期:2023-02-05
有些人经常会在吃饭时,边看书或者是看电视,其实,这是一种不良的习惯。因为人在吃饭时,不单单是嘴在参与而已,大脑、血液等都在“忙活”着。大脑参与唾液腺、胃及胰腺等分泌消化液的工作,食物...
生病绝不能吃的东西
点击量:3369 日期:2023-02-05
感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食肠炎:香蕉,蕃石榴胃肠胀闷:花生,蕃薯,蛋发酵类,豆类急慢性肝炎...
吃巧克力能健脑
点击量:3172 日期:2023-02-05
爱吃巧克力的人看到这则消息肯定开心。一项最新研究发现,吃牛奶巧克力可以健脑。美国西弗吉尼亚州惠灵耶稣会大学的布赖恩·劳登布什博士对路透社说:“巧克力中含有多种刺激物质,如可可碱...
食物禁忌:蛋奶类
点击量:1955 日期:2023-02-05
鸡蛋(1)不宜食用生鸡蛋(2)食用加热时间不宜过长(3)不宜用豆浆冲鸡蛋食用(4)不宜多食(5)保存鸡蛋时不宜横放(6)脏鸡蛋不宜用清水冲洗(7)煮熟的鸡蛋不宜用冷水冷却(8)服用氨茶碱类药物时不宜多食鸡蛋(9)炒...
旅游非洲要注意的十多个要点
点击量:1873 日期:2023-02-05
1、打招呼的方式非洲流行的招招呼方式——举起右手、手掌向着对方、目的是表示“我的手并没有握石头。”显然,它是在表明:“没有武器”这个习俗,自古在世界各地普遍地被采用,只不过样式稍...
武陵源——桃花源
点击量:1891 日期:2023-02-05
位于桃源县西南15公里的水溪附近,四周山环水绕,桃红竹翠,景色秀丽。相传东晋大诗人陶渊明名作《桃花源诗并记》所描绘的世外桃源,即指此地。故国内外游人慕名而来者四季不绝,成为本省著名风...
皮包被染色了妙招巧解决
点击量:3498 日期:2023-02-05
皮包经常使用,不小心被染色了是非常难看的,尤其是白色的皮包更显眼。那么皮包被染色了该怎么清洗呢?今天《生活妙招网》小编就来分享5种处理方法吧!方法一:为了防止皮包被染色,要经常注意擦...
14个简单好用的生活小技巧
点击量:1479 日期:2023-02-05
1、切蛋糕之前,把刀用热水烫一遍,就不会有奶油沾到上面了2、打鸡蛋之前摇一下,鸡蛋打出来之后,就不会有蛋清沾在鸡蛋壳上了3、中性笔摔断水了,把笔尖泡在热水里,一会就好了。4、打打嗝时就喝...
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